情緒調節主題班會大學?情緒調節班會活動設計那么,情緒調節主題班會大學?一起來了解一下吧。
2023 年 11 月 17 日,網媒 1236 班在 1 - 104 教室開展了大學生情緒管理主題班會。學班張兵指出進入大學后同學們情緒多樣且復雜是正常現象,這一時期被稱為“疾風驟雨期”,具體表現為情緒的內隱與掩飾、沖動性,給人際交往帶來障礙,甚至導致少數學生走上極端。為解決這些問題,班會組織了“指部位”“我的顏色”等小游戲,還進行了情緒日記分享和小組討論,讓同學們學會合理調節情緒。
20xx 年 5 月 23 日,自動化系 170911 班開展了心理健康主題班會活動。團支書介紹了心理健康特征,并引出如何解決心理健康問題,同學們積極參與討論,為養成健康心理發表自身看法。此次班會對促進學生重視心理健康起到了積極推動作用。
2023 年 11 月 23 日晚,網媒 1232 班在教學樓 2 - 303 開展大學生情緒管理主題班會。學長班主任申曼組織同學們進行“指部位”游戲,之后讓同學們為 A4 紙上的小人涂色并分享小故事,最后同學們就最近一周的情況寫情緒日記并分享。惠鈴老師表示大學生情緒管理很重要,希望同學們擁有美好人生。
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